Imaju li ljudi danas manje seksa?

Krajem 2018. bilo je veliko uzbuđenje oko izvješća "The Sex Recession" u časopisu The Atlantic. Jer prema nedavnim studijama, mlađe generacije u SAD-u manje se seksaju nego njihovi roditelji iste dobi. To se baš ne uklapa u činjenicu da smo danas gotovo stalno okruženi temom seksa – bilo u filmovima, knjigama ili bilo čemu drugom. I nositi se s tim postalo je puno lakše. U redu je biti otvoren po pitanju seksa (srećom!). Serije poput "Seksualni odgoj" ili podcastovi poput "Oh, dušo"nisu samo zabavni, već daju i vrijedne savjete za ispunjen seksualni život. Čak i ako ne razgovaramo nužno o BDSM-u s roditeljima za večerom, sve je manje tabua. A u isto vrijeme postoji mnogo više prilika da saznate o svojim osobnim strastima i da ih ostvarite – bez katapultiranja u društvenu izolaciju. Seks je postao tema trenda, apsolutno društveno prihvatljiva i u modi. Pa kako to da se mladi manje seksaju? Jesmo li sad samo iscrpljeni?

Oko 54% srednjoškolaca već je imalo seksualna iskustva u anketi iz 1991. – 2015. bilo je nešto više od 41%. A prosječna odrasla osoba imala je seks samo 54 puta godišnje u 2014., što je pad od 62 ugodna trenutka u kasnim 90-ima. Zadnjih godina vjerojatno još manje...

U Njemačkoj to izgleda malo drugačije u detaljima, ali tendencije su slične: Na primjer, studija "Freizeit Monitor 2019"upravo je pokazala da je udio Nijemaca koji imaju seks barem jednom mjesečno pao za 4% od 2014. godine. Manje od trećine Nijemaca (30%) ima seks barem jednom tjedno. Ima barem nešto više mladih odraslih osoba (40%) – ali zapravo ih nema toliko.

Razlozi za opadanje seksualnog života višestruki su i mogu se samo pretpostaviti: s jedne strane, mladi su danas izloženi mnogo većem stresu u karijeri – što znači da ljubavne veze mogu brzo propasti. Ako zatim dodate nezadovoljstvo vlastitim tijelom, može biti prilično teško čak se spetljati s drugom osobom i zajedno se raspoloženi. A posebno sa svim savršenim slikama na Instagramu, postalo je vraški lako osjećati se neprikladnim. Osim toga, tu je i ova stalna neobvezujuća priroda: aplikacije za spojeve znače da postoji ogroman izbor – kako biste se trebali odlučiti? O tome govori i studija prema kojoj oko 60% Amerikanaca mlađih od 35 godina nije u trajnoj vezi. I dalje su to parovi čiji je seksualni život statistički evidentno aktivniji.

A vjerojatno se i mi osjećamo pomalo opterećeni sveprisutnošću seksa i velikim očekivanjima koja ga često prate. Jer sa svih strana vidimo kako seks može biti izvrstan. Ali što ako to sami ne možemo učiniti tako dobro? I onda se osjećamo loše jer ne možemo pratiti? Što se otvorenosti tiče, pričamo “puno o seksu, ali ne o seksu koji sami imamo”, kako je to u jednom intervjuunovinarka i “prosvjetiteljica” Kristina Weitkamp prikladno izrazila. A ono o čemu pričamo nas uznemiruje. Nije ni čudo ako stvari često zapnu ili nam se jednostavno ne da seksati kad se za to ukaže prilika. Pogotovo kada prvi put imamo posla s (još) nepoznatim dvojnikom. Općenito, čini se da se sve više događa u teoriji: skupljate šibice, malo čavrljate – ali pravi sastanak i sve nakon toga ne događa se tako često. Nekako šteta. Ili ne?

A sada? Samo prihvatiti razvoj ili postoji nešto što sami možemo učiniti ako bismo radije imali više seksa? Naravno, mi smo za ovo drugo - i stoga imamo pet osnovnih savjeta kako u budućnosti ostaviti više prostora za seks u svom životu:

1. Nemojte uvijek ići lakšim putem

Često idemo lakšim putem: spoj i razgovor koji obećava, ali onda odustanemo prije nego što učinimo odlučujući korak prema spoju u stvarnom životu. Ili radije masturbiramo jer je lakše nego doći u situaciju da se osjećamo nesigurno. Ne više. Ubuduće jednostavno zanemarite lagani put i hrabro zakoračite naprijed. Ako se pokaže neuspješnim, uvijek ga možete provjeriti i nastaviti sa sljedećim pokušajima.

2. Nemojte se zaglaviti u mnogim opcijama

Naravno, izbor je velik i nevjerojatno je teško odlučiti se. Volite li više zgodnog poznanika iz Joyclub-a, pametnog kolegu sa sveučilišta ili ovog tipa za kojeg se čini da nas potpuno razumije nakon nekoliko razgovora? Brzo ste se zaglibili u mogućnostima i, u šoku, radije se ne upuštate ni u jednu od njih. Bolje da i tome stanete na kraj - po mogućnosti tako da se koncentrirate samo na jednu osobu. Ako ste u nedoumici, još uvijek se možete sastati s drugima nakon što trenutno poznanstvo završi. Usput, to je jedino pošteno prema drugim ljudima. Ili biste htjeli biti jedan od mnogih?

3. Dopustite više bliskosti i uključite se jedno u drugo

Naravno, ako svaki romantični susret nije polovičan ili potpun jer imamo inhibicije vezanosti, to također ima utjecaja na seksualni život. Jer čak i ako kažemo da to vrlo lako podnosimo, između nas često postoji nevidljivi zid. Zaštitni zid koji bi nas trebao zaštititi od razočaranja, na primjer. Samo što se zbog toga puno toga dobroga može izgubiti i prava bliskost ponekad postane umjetnost. Stoga: Ako je susret u osnovi dobar, dopustite više bliskosti s vremenom i dajte si priliku da to više iskoristite. To obično ima prilično pozitivan učinak i na vaš seksualni život.

A ako pođe po zlu, pođe po zlu. Tada si možete reći da ste pokušali, a na kraju će se obećavajući susret dogoditi negdje drugdje.

4. Sakrijte faktore stresa – stvorite vrijeme za opuštanje

Teško da postoji bolji ubojica želja od stresa - a on je sada sveprisutan. Kako vam to ne bi pokvarilo i seksualni život, trebali biste svjesno stvarati (vremenske) prostore u koje stres nema pristupa. Bez obzira što vam je na umu, možete se pobrinuti za to kasnije. Opuštanje je ono što se računa tijekom vašeg zasluženog odmora – također u obliku male ugodne avanture.

Dobar način da se naučite "isključiti" je kroz meditaciju. Samo probaj. Ili svoju nježnost započinjete malom masažom uz opuštajuću glazbu...

5. Razgovor o seksu i vlastitim potrebama - kako na spojevima tako iu vezama

Seks obično postaje stvarno dobar samo kada znate svoje seksualne potrebe i male tajne koje koristite kako biste pokrenuli jedno drugo. Naravno, za to je potrebna otvorenost i određena doza povjerenja. No, iako se ponekad može činiti prilično čudnim govoriti o vlastitim erotskim željama, zapravo se nemate čega bojati. Ideje se možda neće uvijek savršeno podudarati. S druge strane, može biti prilično cool isprobavati nove stvari zajedno i tada osjetiti kako svog partnera možete dovesti do potpuno novih visina.

Naravno, uvijek trebate svjesno odlučiti s kim želite podijeliti svoje najintimnije želje. Ovisno o situaciji, može se isplatiti to učiniti na prvom spoju. Tko zna kakve će se prilike tada ukazati...

Zabavite se uz naše savjete! Javite nam ako vam pomognu. A ako i sami znate nekoliko insajderskih savjeta, samo nam pošaljite poruku! Inače, Atlanticov članak je prenio i jednu dobru vijest: naime, stariji su ljudi ovih dana još uvijek prilično aktivni. Dakle, ako nemate toliko seksa dok ste mladi, uvijek možete to nadoknaditi kasnije.